مفهوم السمنة .

تُعَرَّف السمنة :

بأنها تلك الحالة الطبية التي تتراكم فيها الدهون الزائدة بالجسم إلى درجةٍ تتسبب معها في وقوع آثارٍ سلبيةٍ على الصحة ،
مؤديةً بذلك إلى انخفاض متوسط عمر الفرد المأمول و/أو إلى وقوع مشاكل صحيةٍ متزايدةٍ .

يحدد مؤشر كتلة الجسم ، و هو مقياس يقابل الوزن بالطول ،
الأفراد الذين يعانون فرط الوزن (مرحلة ما قبل السمنة) بأنهم الأفراد الذين يكون مؤشر كتلة جسمهم بين 25 كجم/م²و 30 كجم/م²، و يحدد الأفراد الذين يعانون السمنة بأنهم أصحاب مؤشر كتلة الجسم الأكثر من 30 كجم/م².

هذا و تزيد السمنة من احتمالية الإصابة بالعديد من الأمراض المصاحبة للسمنة ، و خاصةً أمراض القلب ، و سكري النمط الثاني ، و صعوبات التنفس أثناء النوم ،  و أنواع معينة من السرطان ،  و الفصال العظمي .
وعادةً ما تنتج السمنة من مزيج من سعراتٍ حراريةٍ زائدةٍ ، مع قلةٍ في النشاط البدني و التأثيرات الجينية .
ذلك على الرغم من أن القليل من الحالات تحدث في المقام الأول بسبب الجينات ، و اضطرابات الغدد الصماء ، و الأدوية ، و الأمراض النفسية .
و يجب ملاحظة أن الدلائل على أن الأفراد الذين يعانون السمنة يأكلون قليلاً لكنهم يزيدون في الوزن بسبب بطء عمليات الأيض قليلةٌ ؛  في المتوسط فإن فقدان الطاقة لدى الذين يعانون السمنة أكبر من نظرائهم الذين لا يعانونها بسبب الحاجة للطاقة من أجل الحفاظ على كتلة جسم متزايدة . و يتمثل العلاج الأول للسمنة في اتباع حميةٍ غذائيةٍ و ممارسة التمارين الرياضية .
و لتدعيم مثل تلك الأنشطة ، أو في حالة خيبة عن هذا العلاج ، فربما يكون من الممكن تعاطي أدوية التخسيس لتقليل الشهية أو لمنع امتصاص الدهون . إلا أنه في الحالات المتقدمة، يتم إجراء جراحةٍ أو يتم وضع بالون داخل المعدة للتقليل من حجمها و/أو تقليل طول الأمعاء، مما يؤدي إلى شبع مبكر وخفض القدرة على امتصاص المواد الغذائية من الطعام.
تعد السمنة سبباً رئيسياً للموت يمكن الوقاية منه على مستوى العالم أجمع ،
و هي تشهد شيوعاً أو انتشاراً متزايداً بين فئات الراشدين و الأطفال ، و تعتبر السلطات السمنة واحدةً من أكثر مشكلات الصحة العامة في القرن الحادي و العشرين خطورة .
و يُنظر إلى السمنة على أنها وصمةٌ في العالم الحديث (خاصةً العالم الغربي) ،
على الرغم من أنها كانت يُنظر إليها على أنها رمز الثروة و الخصوبة في عصور أخرى عبر التاريخ ،  
و هو رأي ما زال سائداً في بعض أنحاء العالم .

تابع المقالات كاملة :

• 1 التصنيف
• 2 آثار السمنة على الصحة
  2.1 معدل الوفيات
  2.2 نسبة انتشار المرض
  2.3 مفارقة البقاء المرتبطة بالسمنة

• 3 الأسباب
  • 3.1 الغذاء
  • 3.2 نمط الحياة السكوني
  • 3.3 الوراثة
  • 3.4 الأمراض البدنية والنفسية
  • 3.5 المحددات الاجتماعية
  • 3.6 العوامل المعدية
• 4 وظائف الأعضاء المرضية
• 5 العلاج
• 5.1 الحمية الغذائية
• 5.2 التمارين الرياضية
• 5.3 برامج إنقاص الوزن
• 5.4 العلاج الدوائي
• 5.5 الجراحة
• 6 سمنة أطفال